edamame ปรุงและกินอย่างไร

การเตรียม edamame ที่บ้านนั้นง่ายมาก พวกเขาสามารถ ปรุงในน้ำ หรือไอน้ำ วิธีแรกง่ายกว่าเพราะเป็นเรื่องปกติที่เราจะเริ่มจาก ผลิตภัณฑ์แช่แข็ง

คุณเพียงแค่ต้องใส่น้ำปริมาณมากเพื่อให้ความร้อนและเพิ่มฝักเมื่อมันเดือดด้วยความสุข เวลาทำอาหารสั้นมากประมาณ 3-5 นาที ; จากนั้นสะเด็ดน้ำและระบายความร้อนอย่างรวดเร็วด้วยน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง ถ้ามันถูกปรุงก่อนหน้านี้มันจะใช้เวลาน้อยลงในการเตรียมให้พร้อม ทางที่ดีควรอ่านคำแนะนำในแพ็คเกจ

พวกเขาสามารถทำหน้าที่โดยตรงอุ่นหรือเย็นหรือเรายังสามารถ หมักพวกเขา ในน้ำบางส่วนหรือซอสหรือข้ามพวกเขาในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปรุงอาหารด้วยฝักอัลเด็นเต้ก่อนที่จะพาพวกเขาผ่านกระทะกระทะหรือแผ่นเหล็กสั้น ๆ ผ่านความร้อนสูง