พลังงานในของไหว้วันตรุษจีน หมวด ผลไม้

ผลไม้ที่ใช้ไหว้ในช่วง เทศกาลตรุษจีน นั้นให้พลังงานเท่าไหร่และแต่ละชนิดมีความหมายอย่างไร

หลังจากเราได้ทราบถึงความหมาย และพลังงานในของไหว้หมวดเนื้อสัตว์ไปแล้ว ถึงคราวหมวดของผลไม้กันบ้าง ถือว่าเป็นหมวดที่ดูจะเหมาะมากสำหรับคนที่อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก แถมการไหว้แต่ละครั้งจะมีผลไม้ต่างๆเหล่านี้เหลือเก็บไว้ในตู้เย็นไปอีกหลายสัปดาห์ เรามาทราบถึงความหมาย และพลังงานของผลไม้แต่ละชนิดกัน

ชนิด ความหมาย พลังงาน
สาลี่ เงินทองไหลมาเทมา 1 ผล ให้พลังงาน 51 kcal
กล้วยหอม เรียกเงินทองโชคลาภ 100 กรัม ให้พลังงาน 89 kcal
สับปะรด หูตากว้างไกล 100 กรัม ให้พลังงาน 50 kcal
องุ่น มั่งคั่ง แข็งแรง 100 กรัม ให้พลังงาน 68 kcal อ่านเพิ่มเติม

พลังงานในของไหว้วันตรุษจีน หมวด ของหวาน

ชุดของหวานสำหรับไหว้ใน วันตรุษจีน ก็มีความหมาย และแต่ละชนิดให้พลังงานเท่าไหรบ้าง

ของไหว้ในช่วงเทศกาลตรุษจีนที่ขาดไม่ได้อีกอย่างคือของหวาน ของหวานในชุดไหว้มีหลายชนิดและแต่ละชนิดก็ให้พลังงานไม่น้อยเลยทีเดียว แถมอร่อยถูกปาก อีกด้วย เรามาดูกันว่าขนมแต่ละชนิดมีความหมายว่าอะไรบ้าง และให้พลังงานเท่าไหร่

ชนิด ความหมาย พลังงาน
ซาลาเปา ไส้หมูแดง ความโชคดี 100 กรัมให้พลังงาน 278 kcal
ขนมเข่ง ความหวานชื่น 1 กระทง ให้พลังงาน 120 kcal
ขนมเทียน ความรุ่งเรือง 2 ห่อ ให้พลังงาน 205 kcal
ขนมสาลี่ รุ่งเรือง เฟื่องฟู 32 กรัม ประมาณ 1 ถ้วย ให้พลังงาน 78 kcal
หมั่นโถว ความโชคดี 1 ลูก ให้พลังงาน 295 kcal อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *